ネントレはいつから始めたらいいの？やり方や成功させるポイントを解説

ホーム >

育児

2021.12.16

ネントレに1度成功しても、しばらく経ったらぶり返したり、風邪など何かのきっかけで眠れなくなってしまったりして、また元に戻る可能性もあります。

そのため、1度成功しても中断せずに、しばらく様子を見るようにしてください。もし、元に戻ってしまっても、1度身についたスキルがなくなるわけではないため、徐々に練習して戻していきましょう。

赤ちゃんの睡眠の特徴を確認してネントレを始めよう

ここまで、ネントレの方法や成功させるポイント、注意点などについて紹介しました。ネントレをして赤ちゃんが1人で寝ることができるようになれば、赤ちゃんがしっかり眠れるだけでなく、保護者も自分の時間を持ったり、ゆっくり休んだりできるようになります。

本記事で紹介した内容を参考に、赤ちゃんの睡眠の特徴を確認してネントレを始め、赤ちゃんに良い睡眠習慣を付けましょう。

▼この記事を読んだ方はこんな記事も読んでいます。

おすすめのクーファン12選｜商品の選び方や注意点についても解説